LA MOTIVACIÓN PARA EL CAMBIO

En el post anterior te hablé sobre la importancia de estar motivados para avanzar hacia un cambio en nuestra vida. Hoy quiero continuar con ese tema. ¿Sabías que hay dos tipos de motivación? Una es la interna y otra es la externa. Muchos necesitamos de la motivación externa para hacer lo que queremos hacer. Esa […]
¡SÉ QUE PUEDO!

¡Sé que puedo! Me lo repetí muchas veces, sobre todo cuando estaba frente a un desafío importante. ¿Qué significa saber que podés? Te mantiene motivada. Y cuando estás motivada esperás cosas buenas. Sabés que podés lograrlo a pesar de las circunstancias y de todo lo que tengas que atravesar. La motivación te permite expandirte, ir […]
ENEMIGOS DEL CAMBIO

Continuamos pensando propuestas para que puedas hacer un cambio en tu vida que te haga pasar a un siguiente nivel. La comodidad y el conformismo son enemigos del cambio y del crecimiento. Si estás dispuesta a salir de esa zona de comodidad, a correr el riesgo, a pedir y reclamar lo que es tuyo, a […]
LLEVÁ TU SUEÑO AL PLANO REAL

El cambio forma parte de la vida, no podemos escaparnos de él. Desde que nacemos estamos en permanente cambio. Estamos en constante crecimiento y evolución. Los pequeños cambios que hacemos nos acercan a los grandes cambios. Y así vamos por la vida superando etapas, a veces con dolor, otras no tanto, pero todas nos acercan […]
¿TE ANIMÁS A UN CAMBIO EN TU VIDA?

Cada vez que hablo sobre el CAMBIO, me llegan mensajes privados de mujeres que quieren hacer un cambio en sus vidas pero no saben por dónde empezar. Algunas de sus inquietudes son las siguientes: No me gusta el trabajo que hago, me pagan mal y no me siento plena. Quiero cambiar de trabajo pero en […]
MI DIARIO DE LOGROS

No hay mayor satisfacción que lograr lo que nos proponemos, ¿no te parece? Y si nos damos cuenta de que estamos consiguiendo los objetivos propuestos, las metas y los sueños que aspiramos alcanzar, ¿por qué no registrarlos? Veamos qué es un LOGRO… Un logro personal es la conquista efectiva y satisfactoria de los intereses particulares […]
CRISÁLIDA (un cuento para leer y reflexionar en cuarentena)

De un lado, sala llena, esperando ansiosos la conferencia. Del otro lado, nervios, inquietud, incertidumbre. Llegó el momento. Se escucha la ovación del público al anunciar su nombre. Ella empieza a caminar haciendo a la vez respiraciones profundas. Inhala… exhala. Lo repite tres veces. Aparecen algunas cosquillitas en la panza. Vuelve a respirar profundamente. […]
CLAVES PARA INICIAR TU DIA

Una vez leí en una revista un artículo que hablaba sobre cómo iniciar el día para que todo lo que nos ocurra y lo que hagamos esté alineado con nuestro propósito. ¿Te pasa que a veces te levantas cansada o enojada o bajoneada? Todos hemos experimentado eso de alguna manera. Por eso quiero compartirte este […]
AÑO NUEVO… ¿VIDA NUEVA?

Desde chica vengo escuchando esa frase y nunca me había puesto a reflexionar sobre ella. ¿Será así realmente que el primer día del año empezamos a transitar una nueva vida? ¿O será que el año nuevo invita a programarnos una nueva vida? Simbolizamos el comienzo del año con el inicio de una nueva etapa en […]
EL PROCESO CREATIVO 2a Parte Seis pasos para diseñar un año de éxito

6 Pasos para diseñar un año de éxito Estamos transitando la última parte del año, y siempre es bienvenido hacer un balance o una revisión de todo lo vivido, aprendido, disfrutado, y también de lo que hemos padecido o sufrido. Hacer un repaso de todas las experiencias transitadas nos permite evaluar la calidad de […]