cambio – Maria Eugenia Guerrini

Cambio personal, Empoderamiento y Socioterapia

La vida está llena de momentos de transición y oportunidades para crecer.

Y uno de esos momentos se da cuando aparece la incomodidad en tu vida. en tu trabajo, con tu pareja, con tu cuerpo, etc.

¿Qué te está deteniendo para lograr eso que quieres?

Muchas veces te encontrás soñando con metas y deseos que te iluminan el camino. Sin embargo, no avanzás. ¿Te has detenido a considerar qué obstáculos invisibles podrían estar frenando tu avance?

Es una buena pregunta, ¿no te parece?

¿Qué recursos necesitás desarrollar?

Alcanzar el bienestar es un viaje continuo que requiere el cultivo de diversos recursos para navegar por las aguas cambiantes de la vida. Cada uno de nosotros es un marinero en este viaje, y la brújula hacia el bienestar se compone de diferentes habilidades y herramientas.

¿Qué recursos necesitás desarrollar para alcanzar tu bienestar?

¿Qué recursos tenés ya?

Alcanzar el bienestar es un viaje continuo que requiere el cultivo de diversos recursos para navegar por las aguas cambiantes de la vida. Cada uno de nosotros es un marinero en este viaje, y la brújula hacia el bienestar se compone de diferentes habilidades y herramientas.

¿Cómo identificar el deseo de cambio?

¿Cómo me doy cuenta de que quiero un cambio?

En la mayoría de los casos, los cambios surgen en nuestras vidas porque dejamos de estar cómodos: en nuestro trabajo, con nuestra pareja, con nuestro cuerpo, etc.

3 Beneficios que trae a tu vida hacer una mejora o un cambio

Crecimiento personal

Flexibilidad

Progreso

Cuando decidís mejorar o cambiar algún aspecto de tu vida, te hacés más grande, crecés, te volvés más flexible, un mundo de posibilidades y oportunidades se abre ante vos. Y el progreso es una consecuencia de ese cambio.

¿Hay algo que te gustaría hacer, pero no te atrevés?

El tema que hoy nos convoca es invitarte a enfrentar tus miedos.

¿Para qué? Para que te atrevas a hacer lo que realmente deseás.

Todos tenemos sueños que queremos conquistar, o metas a las que queremos llegar, pero solemos quedarnos solo en el deseo, porque nos encontramos atrapados en la inseguridad y en el temor a lo desconocido.